Видео с ютуба Гиря В Единоборствах

Тренировка бойца на силу и взрыв с гирей для акцентированного удара. Техника бокса и СФП.

Единоборства - 12 супер-упражнений с гирей \ Умный Атлетизм - научный и духовный подход

7 божественных упражнений с гирей. ГИРЯ В ЕДИНОБОРСТВАХ.

Гиря в единоборствах / упражнения с гирей для бойца

Почему гири 16, 24, 32 кг, а не 15, 20, 30 кг? #история #ссср #спорт #гири #факты

ГИРЯ 37 КГ! ВЫЖИМАНИЯ ПРАВОЙ ПОПЫТКА!! СЛАВА. СИЛОВОЕ ГИРЕВОЕ ДЕВЯТИБОРЬЕ.

БОКС и ГИРЯ. Старинный крутой комплекс для ударной техники

Силовое упражнение с гирей#shorts

15 лучших упражнений с гирей для боксёра /Сделай свой удар сильней

Гиревая бомба! #гирисила #гиря #ударныеясли

Гиря в Боксе#shorts

💪🏼 #гиревойспорт #24кг #единоборства #спорт #качалка #sports #бег #гиря #спортсмены

ДАЦИК. ГИРЯ 61,5 КГ!! ВЫТАЛКИВАНИЕ! СИЛОВОЕ ГИРЕВОЕ ДЕВЯТИБОРЬЕ.3¾-PUD KETTLEBELL CLEAN & PUSH PRESS

РЫЧАГ и Точка ОПОРЫ, переворот 32кг гири, как и в борьбе нужна техника

УДАР ОТ ГИРЕВИКА 😉👊 #удар #единоборства #гири

Толчок гирь как в учебнике. Дмитрий Турищев. #гиревойспорт

ГИРЯ 57 КГ! ДАЦИК. ПРАВОЙ ШВУНГ. СИЛОВОЕ ГИРЕВОЕ ДЕВЯТИБОРЬЕ. 3½-PUD KETTLEBELL CLEAN AND PUSH PRESS

Будет не удар, а пушка#shorts